Как стать инструктором тренажёрного зала
14 Сентября 2026
Что делает инструктор тренажёрного зала, какие навыки нужны для старта и как выбрать обучение для работы в фитнес-клубе.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Рекомендуем
-
Количество часов:500 часов
-
Уровень:
-
Направление:Фитнес
-
Цель обучения:
-
Аттестация:Диплом гос. образца
-
Рассрочка:До 12 месяцев без переплаты
На курсе " Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу " изучается анатомия, питание, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес-тренировки, техника выполнения упражнений со свободным весом и на тренажёрах, основные тренировочные принципы, периодизация тренировочного процесса.
Сейчас доступно
Длительность обучения:
6 месяцев
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу - это специалист, который разрабатывает индивидуальные программы тренировок и питания для достижения ваших целей (набор массы, похудение, тонус), контролирует технику, минимизирует травмы и мотивирует к результату, работая в зале, на выезде или онлайн, предлагая комплексный подход, включающий анатомию, диетологию, психологию и методики тренировок для разных категорий людей.
Курс включает в себя глубокое погружение в анатомию силовых упражнений, биомеханику и методические аспекты работы в тренажерном зале. Изучение основ физиологии и биохимии спорта. Курс так же включает в себя шаблоны тренировочных программ для разных уровней клиента.
Теоретическая часть курса
- Теория спортивной тренировки.
- Основы физиологии и биохимии спорта.
- Основы биомеханики.
- Анатомия силовых упражнений.
- Методы и принципы тренировок.
- Виды тренажеров, их классификация и различие принципов работы.
- Техника безопасности и правила поведения в тренажерном зале.
Запись на курс
Оставьте заявку на обучение, и мы свяжемся с вами для уточнения формата, сроков и условий участия.
Тариф "Эконом"
- Доступ к материалам курса на время обучения
- Личный кабинет.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
Тариф "Бизнес"
- Доступ к материалам курса на время обучения
- Личный кабинет.
- Дополнительные материалы.
- Задания без проверки.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
- Чат для общения слушателей курса.
Тариф "VIP"
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Личный кабинет.
- Дополнительные материалы.
- Задания с проверкой специалистами и их рекомендации.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
- Чат для общения слушателей курса. Личная консультация с куратором курса (60 минут)
Вы можете уточнить информацию удобным вам способом. Заявка на программу будет отправлена менеджеру. Здесь не нужно никаких паспортов, оплат, договоров.
Оплата производится только после согласования программы с вами. Есть возможность рассрочки*
Оплата производится только после согласования программы с вами. Есть возможность рассрочки*
Понятный следующий шаг
Как оставить заявку
Выберите подходящий тариф и оставьте контакты. Менеджер уточнит формат, сроки, актуальную стоимость и условия участия в программе.
Оставить заявку →-
Выберите тариф
Сравните варианты участия и отметьте подходящий.
-
Оставьте контакты
Заявка передаётся менеджеру для уточнения условий программы.
-
Согласуйте условия
Это бесплатно. Оплата производится только после согласования программы с вами.
Ответы заранее ·
Частые вопросы
Собрали ответы о формате программы, продолжительности обучения, рассрочке и итоговом документе.
-
Как проходит обучение?
Это онлайн-программа. В зависимости от тарифа доступны материалы курса, личный кабинет, закрытая группа и чат слушателей. -
Сколько длится программа?
Срок обучения, общий объём программы - указаны для каждого курса в начале описания. Мы можем дать более подробную информацию о курсе, если вы позвоните нам или оставите заявку на звонок -
Можно ли оплатить в рассрочку?
Да. Мы можем предложить вариант, в котором рассрочка доступна. Актуальные условия уточните у менеджера до оформления. -
Какой документ будет по итогам обучения?
Вид итогового документа по выбранному вами курсу - уточните у менеджера до оформления. Подтверждённая информация о лицензии размещена в разделе «Документы и лицензии»
Больше вопросов и ответов ⟶
Читайте также
Полезные статьи об обучении и работе
Разобраться в профессии, выбрать направление и подготовиться к обучению помогут статьи экспертов Academy FD.
Как выбрать направление фитнес-тренера
04 Сентября 2026
Какие бывают направления фитнес-тренера, чем отличаются ежедневные задачи и как выбрать программу обучения под свою будущую роль.
Как выбрать курс фитнес-инструктора: чек-лист для новичка
31 Августа 2026
Как выбрать курс фитнес-инструктора: проверяем программу, формат, аттестацию, документ и условия обучения. Чек-лист для тех, кто начинает с нуля.
Какую специализацию выбрать фитнес-тренеру: сравнение направлений
28 Августа 2026
Персональный тренинг, тренажёрный зал, группы, функциональный тренинг или стретчинг: сравниваем специализации и помогаем выбрать направление.
Инструктор тренажёрного зала и персональный тренер: в чём разница и с чего начать
25 Августа 2026
Разбираем, чем инструктор тренажёрного зала отличается от персонального тренера, какие задачи выполняет каждый специалист и с чего начать карьеру.
Сколько зарабатывает фитнес-тренер в России: от чего зависит доход
19 Августа 2026
Доход тренера зависит от формата работы, опыта, специализации, региона и количества занятий. Разбираем факторы без обещаний заработка.
Проверяемые сведения
Документы и лицензии
После завершения курса вы получите официальный документ, который дает право заниматься профессиональной деятельностью.
Такой документ может быть выдан только лицензированной организацией.
Наша лицензия: №Л035-01298-77/04118798
Дата предоставления лицензии: 30.12.2025
Готовы начать обучение?
Запишитесь на программу или получите консультацию специалиста
Рассмотрите похожие программы
Если курс "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" окажется для вас неактуальным, подберите альтернативу по цели и уровню. У нас есть другие программы обучения. Если вы сомневаетесь в выборе - мы можем помочь с выбором. Задайте вопрос в Макс
Инструктор тренажерного зала
Одна из самых востребованных профессий в фитнес индустрии. Наш курс позволяет приобрести базовые навыки профессии для дальнейшего успешного трудоустройства.
Инструктор групповых программ
Курс «Инструктор групповых программ» - это профессиональная программа обучения для тех, кто хочет работать в сфере фитнеса и вести групповые занятия в...
Инструктор по функциональному тренингу
Инструктор по функциональному тренингу - это ваш проводник в мир качественного движения. Он учит вас двигаться сильнее, ловчее и увереннее в жизни, используя вес тела...
Инструктор по стретчингу
Инструктор по стретчингу - это специалист, который помогает улучшить гибкость, подвижность суставов и снять мышечное напряжение с помощью правильно подобранных...
Мастер-тренер групповых программ
Обучение по курсу "Мастер тренер групповых программ" полностью подготовит Вас к работе в сфере проведения групповых тренировок. Вы получаете доступ к теоретическому...
Инструктор по силовой аэробике
Силовая аэробика представляет собой комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц верхнего плечевого пояса, живота, бедер и ягодиц. Данный вид аэробики...
Инструктор по фитнес йоге
Фитнес–йога в настоящее время является одним из наиболее востребованных и популярных направлений в индустрии фитнеса , и представляет собой микс из фитнеса и...
Готовы выбрать программу?
Нужна бесплатная консультация о учебных программах, формате обучения,
документах, оплате, акциях и скидках?
Задайте вопрос